Échappée Belle 2026 : l’ultra traversée de Belledonne sur 152 km (20-23 août)

Crêtes alpines sauvages

Du 20 au 23 août 2026, l’Échappée Belle fête sa 14e édition. Ce qui rend cette course unique ? Son tracé intégral traverse le massif de Belledonne du nord au sud, sur 152 km et 11 400 m de dénivelé positif — presque exclusivement sur des crêtes au-dessus de 2 000 m. Un ultra-trail à mi-chemin entre la course à pied et l’alpinisme léger.

Les chiffres clés

  • Dates : 20 au 23 août 2026 (14e édition)
  • Massif : Belledonne (Isère / Savoie)
  • Distances : 152 km (Intégrale), 92 km (Traversée Nord), 63 km (Crêtes), 42 km (Maratrail), 21 km (Skyrace)
  • Dénivelé Intégrale : 11 400 m D+

Les formats proposés

L’Intégrale 152 km est l’ultime : traversée complète de Belledonne, d’Aiguebelle à Vizille, plus de 60 heures pour la plupart des coureurs. La Traversée Nord 92 km prend la première moitié (déjà très technique). Le Parcours des Crêtes 63 km enchaîne les plus beaux sommets. Le Maratrail 42 km et la Skyrace du Rocher Blanc 21 km (format skyrunning, 2 000 m D+ condensés) complètent l’offre.

Le parcours en bref

Belledonne est un massif de moyenne montagne cristalline : pas de glaciers, mais beaucoup de pierriers, de chaînons aériens et de lacs d’altitude. L’Intégrale passe par le Col de la Vache, le Pic du Grand Sauvage, la Croix de Belledonne (2 926 m), le Grand Pic de Belledonne, le Rocher Blanc — un florilège de sommets qui ont donné son caractère à la course.

Attention : parcours engagé. Plusieurs passages exigent l’usage des mains (II+ d’alpinisme par endroits), et la météo peut basculer très vite à 2 800 m. L’Échappée Belle n’est pas un « vrai » trail — c’est un hybride alpin qui demande de l’expérience de la haute montagne.

Comment s’y préparer

Prévoir au moins une saison d’alpinisme facile pour être à l’aise sur les passages rocheux. Préparation spécifique : sorties longues en crêtes alpines (Écrins, Queyras), travail de la descente en pierrier, gestion du froid et de l’orage en altitude. Bâtons obligatoires, casque fortement recommandé sur certains secteurs.

Infos pratiques

  • Ouverture inscriptions : 13 janvier 2026
  • Qualifications : points ITRA exigés pour l’Intégrale
  • Accès : gare de Grenoble, navettes vers Aiguebelle (départ)
  • Sécurité : équipe d’alpinistes sur les sections engagées
  • Site officiel : lechappeebelledonne.com

L’Échappée Belle ne se court pas, elle se traverse. C’est une expédition en montagne où le chronométrage est accessoire.

Course réservée aux traileurs aguerris avec expérience d’alpinisme facile. Si tu veux une grande aventure alpine en dossard, l’Échappée Belle est la référence française absolue.

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