Du 19 au 23 août 2026, la 19e édition du Grand Raid des Pyrénées (GRP) rassemble les amoureux de la moyenne et haute montagne à Vielle-Aure, dans la vallée d’Aure. Avec des formats allant jusqu’à 220 km, le GRP est l’un des ultras français les plus complets — sauvage, exigeant, et marqué par des paysages grandioses.
Les chiffres clés
- Dates : 19 au 23 août 2026 (19e édition)
- Lieu : Vielle-Aure (Hautes-Pyrénées)
- Formats principaux : 220 km, 160 km, 120 km, 80 km, 40 km
- Dénivelé positif max : 14 000 m sur l’épreuve reine
- Participants : environ 3 500 coureurs
Les formats proposés
L’Ultra 220 km (l’ex-« Tour des Cirques ») est la course phare : traversée complète du massif avec passage par les pics les plus emblématiques. Le GRP 160 km (ancienne épreuve reine) reste très prisé. Viennent ensuite le 120 km, le Trail des Cirques 80 km (idéal pour un premier ultra) et le Marathon des Vignerons 40 km.
Tous les formats démarrent et reviennent à Vielle-Aure, avec un village de course qui vit à plein régime pendant 5 jours : retraits, conférences, expositions, pasta parties.
Le parcours en bref
Le tracé serpente entre les cirques de Gavarnie, Troumouse et Estaubé, passe par le Pic du Midi de Bigorre, les lacs d’altitude et plusieurs cols mythiques (Tourmalet, Aubisque selon les formats). Beaucoup de single étroit et technique, des passages au-dessus de 2 500 m, et une bonne partie en autonomie. L’une des courses les plus sauvages du calendrier français.
Comment s’y préparer
Pour viser l’Ultra 220, il faut une expérience confirmée d’ultra-trails de 100+ km et une préparation spécifique de 6 à 9 mois. Le GRP demande une grosse résistance au dénivelé (ratio 63 m D+/km sur l’intégrale), une gestion impeccable du sommeil (2-3 nuits dehors) et une autonomie mentale forte : certaines sections sont très isolées.
Pour le 80 ou le 120 km, une préparation de 4-6 mois avec deux sorties longues par semaine (dont une de 6h+) et un stage en altitude est recommandée.
Infos pratiques
- Qualifiant UTMB : oui, points ITRA à la clé
- Accès : gare de Lannemezan, puis navettes vers Vielle-Aure
- Hébergement : camping officiel, chalets, gîtes dans la vallée d’Aure
- Site officiel : grandraidpyrenees.com
Les Pyrénées, c’est une autre philosophie du trail : plus sauvage, plus dur, moins peuplé. Le GRP est l’école de l’autonomie.
Si tu cherches une alternative à l’UTMB — moins d’affluence, plus de solitude, terrain plus brut — le Grand Raid des Pyrénées est fait pour toi. Une course qui laisse des souvenirs à vie.